2014年06月28日

ダイエット成功中( ´ ▽ ` )ノ

こないだ10kmを走ってから、仕事の忙しさにかまけて、なんと3週間近くも間をあけてしまった


それで一昨日くらいに久しぶりに走ったんだけど、3kmいったくらいで、右膝に違和感が…


とはいえ、いつもの6kmコースの中間地点だから、歩いて帰るのも大変だし、やめるにもやめれない。

ここはもう走りきるしかないと思って、痛みに耐えながらもなんとか完走しました


片方の膝に負担がかかってるってことは、走り方が悪いのかな?

2日たった今日は、もう特に痛みはないんだけどね。治ってるのかは、よくわからない感じです。


知識のある人に、一回ちゃんとフォームを見てもらいたいところです


ということで、また、体重は-1kgを達成。中間目標まであと1kg!がんばるぞっ


posted by atsumint at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カルピス依存症です。

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俺はね、特に夏は、カルピスがないと生きていけないのです。

好きな時に、好きな濃さで、好きな冷たさで、好きな量を飲めないと死んでしまうのです。


今日もストックを補充


ああ、しあわせっ
posted by atsumint at 14:19| Comment(0) | TrackBack(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月27日

10周年でございます。

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なんか気がつけば、ブログをはじめて、だいたい10年くらいみたいです。

10年前といったらね、iPhoneなんか、スマホなんかなくて、むしろね、iPodすらなかった時代ですよ。


ブログっていう存在そのものもまだ一般的ではない時代に、ブログをはじめたんだよね


それがさ、形を変えながらも、10年も続くなんてね、すごいなぁ。


継続は力なり。これからも、細々と続けて行きたいと思います


そのうちちゃんと、10周年の、ちゃんとした記事でもつくろうっと。
posted by atsumint at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月26日

曲をつくりたい!

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前の曲(コーヒーマン)を作ってからだいぶたつから、そろそろ、曲づくりを始めたいな、と思ってます


でも俺の場合、ソロの曲は作れないから、デュオで一緒に歌ってくれる相手をイメージしないとダメなんです。


自分で主催している音楽企画は、前回のがまだ終わったばかりで、次はまた2,3ヶ月後の開催を予定しておりまして。

デュオの相手を決めるのは、まだちょっと時期尚早なのですよ


曲を作る意欲はあるのに、作る環境が整ってないのは、こう、もやもやっとする


早くつくりたいなぁ
次は誰に歌ってもらおうかなぁ

一緒に歌ってくれる人募集中!

今から楽しみだ
posted by atsumint at 19:17| Comment(0) | TrackBack(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ラーメン食べ歩き 一騎@藤が丘 ★★★☆☆

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一騎@藤が丘
まぜそば
★★★☆☆


味噌ラーメンの方が期待以上に美味しかったからこっちも期待していたんだけど、まぜそばの方は、ぐっとはこなかったですね


おそらくブームという需要があってまぜそばを作っているんだと思うけど、一騎らしさが感じられなかった。


せっかく北海道味噌ラーメンを売りにしているんだから、それを活かしたものにして欲しいよね


変に台湾だの名古屋のスタイルに合わせてくれなくても、濃厚味噌まぜそば、とか、アプローチはいくらでもある気がするんだけど。

せっかくいい店だから、このあたりまで気を利かせて、がんばってほしいところです
posted by atsumint at 17:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ラーメン食べ歩き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ラーメン食べ歩き やまふじ@新大阪 ★★★☆☆

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やまふじ@新大阪
★★★☆☆


ラーメンは魚介系の醤油とんこつで、中太縮れ麺と合っていて美味しくいただきました!

ご飯が食べ放題なのと、特製おかかふりかけ&昆布が使いたい放題っていうのも嬉しいサービスですね


あとは、好みの問題だけど、唐揚げがムネ肉だったのが少し残念だったかな

せっかくご飯も食べ放題なんだから、モモ肉でカリッとジューシーに仕上げておいて欲しかったですね。


、、あれ、もしかして、関西では唐揚げといえばムネ肉が主流だったりするのかな?

ま、いっか
posted by atsumint at 08:27| Comment(0) | TrackBack(0) | ラーメン食べ歩き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月25日

W杯は残念だったけど予想がすごい

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W杯は、残念でしたね

サッカーは詳しくないから、特に感想とかも書けないんだけど、これはすごいなぁと。

ちょっと前から噂されてるこの画像の予想、だいたいぴったり言い当ててるのです


W杯の予想なんて世界中の人がやってるから、中にはこんな予想をした人が何人かいても不思議ではないけど、なかなか鋭い予想だよねー。


俺も、競馬の予想で、こんな的中をさせてみたいものだ
posted by atsumint at 08:51| Comment(0) | TrackBack(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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